Pourquoi faut-il manger bio aujourd’hui ?

Pourquoi faut-il manger bio aujourd’hui ?

Choisir une alimentation biologique c’est aussi se soucier de l’environnement et encourager l’économie locale. En effet, les produits issus de l’agriculture biologique proviennent d’une culture locale et sont généralement récoltés à maturité ce qui leur permet de conserver leurs qualités gustatives. Cette culture locale est très importante pour notre environnement car elle permet de réduire la consommationEn savoir plus surPourquoi faut-il manger bio aujourd’hui ?[…]

Le régime hypocalorique est une alternative efficace pour perdre du poids.

Le régime hypocalorique est une alternative efficace pour perdre du poids.

Comme son nom l’indique, il s’agit de réduire l’apport calorique de notre nourriture. De ce fait, il sera primordial de bien connaître les apports caloriques des différents aliments. Pratiquement, la perte de poids est due au fait que le corps n’a plus les quantités de calories suffisantes face aux efforts quotidiens.

Ainsi, ce dernier doit puiser dans les réserves de graisse présentes.

Les résultats sont tout à fait notables, mais il faut s’armer de volonté, car l’amincissement demande du temps. Lire la suite de à proposLe régime hypocalorique est une alternative efficace pour perdre du poids.

Les huiles végétales sont bonnes pour la santé : explications

Les huiles végétales sont bonnes pour la santé : explications

Si les huiles végétales sont bonnes pour la santé, certaines ont des effets directs sur une partie du corps. Cerveau, cheveux, usages internes ou externes, quelles sont ces huiles et quelles applications leur donner ? Avant de commencer à les décrire, notez qu’il faut que les huiles soient vierges c’est-à-dire pressées à froid. Ce procédéEn savoir plus surLes huiles végétales sont bonnes pour la santé : explications[…]

Traitement chirurgical du cancer de la thyroïde, et après ?

Traitement chirurgical du cancer de la thyroïde, et après ?

Après l’ablation de la thyroïde, la reprise d’une vie normale se fait rapidement, si bien sûr, l’opération chirurgicale s’est passée sans complication et si la convalescence s’est bien déroulée. La plupart des personnes opérées ont repris leur activité professionnelle deux semaines seulement après leur intervention. « L’après-traitement chirurgical » sera d’autant plus aisé que lesEn savoir plus surTraitement chirurgical du cancer de la thyroïde, et après ?[…]

Quel complément alimentaire choisir pour son régime ?

Quel complément alimentaire choisir pour son régime ?

Quel régime entretenir : minceur, sportif, anti cellulite ou thérapeutique ? Il existe, sur le marché, un large choix de compléments alimentaires. Ce ne sont pas les boutiques de vente qui manquent, mais il faut juste tenir compte de quelques critères. Définir ses objectifs Quelqu’un qui sait fixer son objectif devrait avoir quelques idées sur les méthodesEn savoir plus surQuel complément alimentaire choisir pour son régime ?[…]

Tout savoir sur le régime alimentaire méditerranéen

Tout savoir sur le régime alimentaire méditerranéen

Cela ne vous aura peut-être pas échappé, mais de plus en plus de régimes voient le jour dans notre quotidien, à tel point qu’il peut être facile de s’y perdre. Aujourd’hui, on vous propose de découvrir tous les secrets relatifs au régime alimentaire méditerranéen. Dans cet article, vous retrouverez son origine, ses principes et sesEn savoir plus surTout savoir sur le régime alimentaire méditerranéen[…]